握力 握力を測定すると背筋量が分かる。 背筋量と脚力は関係している。 握力が高い方が脚力に優れていると判明する。 サッカーで重要となる無酸素性パワー。 無酸素性パワーを知るためにちょうどいいのが３０ｍ走みたいです。 足を速くするには背筋を鍛える…

小学年代の育成について 小学年代（ジュニア）の育成について、いろいろな考えがあると思います。１００人のコーチがいれば１００の考え・育成方法があるでしょう。しかし、現状はどうでしょうか。日本サッカー協会が選手育成に関する指針を発表しており、そ…

小学年代の育成について 小学年代（ジュニア）の育成について、いろいろな考えがあると思います。１００人のコーチがいれば１００の考え・育成方法があるでしょう。しかし、現状はどうでしょうか。日本サッカー協会が選手育成に関する指針を発表しており、そ…

コーチ就任 ２００８年、３０歳の誕生日を迎えると同時に地元のクラブチームのコーチに就任しました。というよりも、自分から無理やりチームの代表にコーチをやらせて欲しいと懇願したんです（笑）今にして思えば、かなり無謀でした。だって、自分のサッカー…